Домашние тренировки 2.9.1

Домашняя тренировка – Тренировка всего тела - это отличное приложение, которое позволяет заниматься фитнесом и улучшать свое здоровье прямо у себя дома. Благодаря этому приложению, у вас больше нет нужды ходить в спортзал или иметь специальное оборудование для тренировок. Все упражнения можно выполнить с использованием только своего тела и простых предметов, которые есть у вас дома.

Приложение предоставляет разнообразные тренировки, которые направлены на укрепление всех групп мышц и улучшение общей физической формы. Вы сможете выбрать программу, соответствующую вашим целям - от похудения и укрепления мышц, до улучшения выносливости и гибкости.