Домашние тренировки (Мод, Unlocked) 2.8.5

Требования: Android 6.0
Разработчик: Cards
Версия: 2.8.5
Категория: Программы / Здоровье и спорт / Приложения на русском

Обновлено: 2-08-2023, 21:25
Возраст: 3+
Требуется места: ≈ 41 Мб
Просмотров: 233

Описание

Домашняя тренировка – Тренировка всего тела - это отличное приложение, которое позволяет заниматься фитнесом и улучшать свое здоровье прямо у себя дома. Благодаря этому приложению, у вас больше нет нужды ходить в спортзал или иметь специальное оборудование для тренировок. Все упражнения можно выполнить с использованием только своего тела и простых предметов, которые есть у вас дома.

Приложение предоставляет разнообразные тренировки, которые направлены на укрепление всех групп мышц и улучшение общей физической формы. Вы сможете выбрать программу, соответствующую вашим целям - от похудения и укрепления мышц, до улучшения выносливости и гибкости.

Основные преимущества приложения:

Удобство: Вы можете тренироваться в любое удобное для вас время и не тратить время на дорогу до спортзала. Вам не нужно носить с собой дополнительные вещи или оборудование.

Разнообразие тренировок: Приложение предлагает разнообразные упражнения и программы, чтобы вы могли менять свою тренировку и избегать монотонности.

Нет ограничений: Вам не нужно быть профессиональным спортсменом или иметь опыт тренировок. Это приложение подходит для всех уровней физической подготовки.

Мотивация: Приложение предоставляет статистику вашего прогресса, что поможет вам следить за своими достижениями и оставаться мотивированным.

Так что, если вы хотите привести себя в форму и улучшить свое здоровье, приложение "Домашняя тренировка – Тренировка всего тела" - прекрасный выбор для вас. Начните свои тренировки прямо сейчас и достигните своих фитнес-целей, не выходя из дома!

Нужно обновить?

Как установить Домашние тренировки

Скачать apk-файл: Начните с загрузки APK-файла Домашние тренировки, с надежного источника (android-1). Убедитесь, что вы скачиваете файл из android-1, чтобы избежать вредоносных программ.
Поиск загруженного файла: Когда загрузка завершится, вы увидите уведомление о завершении загрузки в верхней части экрана. Также, вы можете найти загруженный файл в папке "Загрузки" вашего устройства. Используйте встроенный файловый менеджер или сторонний файловый менеджер для поиска файла.
Разрешения: Если вы устанавливаете приложение извне Google Play впервые, вам могут потребоваться дополнительные разрешения для установки приложения. Включите установку из неизвестных источников в настройках вашего устройства. Обычно это делается в разделе "Безопасность" или "Приватность".
Установка: Теперь вы можете установить Домашние тренировки. Просто коснитесь файла APK, который вы скачали, и следуйте инструкциям на экране. Обычно вам будет предложено нажать "Установить".
Завершение установки: После завершения установки вы увидите уведомление о том, что приложение успешно установлено. Теперь вы можете открыть приложение и начать его использовать.

Обратите внимание, что для установки приложений из-за пределов Google Play может потребоваться дополнительная осторожность, чтобы избежать установки вредоносных программ. Загружайте APK-файлы только с доверенных источников, таких как АНДРОИД-1.

Как обновить Домашние тренировки

Для обновления вашего приложения выполните следующие шаги:

Установите новую версию поверх старой: Не удаляйте старую версию приложения. Загрузите и установите новую версию поверх существующей.
Условия обновления: Обратите внимание, что приложение будет успешно обновлено только в случае, если предыдущую версию вы скачивали с нашего источника. Если вы устанавливали Домашние тренировки из другого источника, могут возникнуть конфликты с подписями, и вы увидите сообщение "Приложение не установлено".

Следуйте этой инструкции, чтобы безопасно и успешно обновить ваше приложение и получить доступ ко всем его новым функциям и улучшениям.

Скриншоты