Оставь зал и сложные тренажёры за дверью: Dr. Kegel ведёт короткие, почти незаметные сессии прямо на диване или в офисном кресле. Приложение напоминает, что «сидячий» — не диагноз, но риск; объясняет, почему мышцы тазового дна важны для силы, контроля и уверенности, и показывает, как вернуть им тонус за пять минут в день.
Внутри ждут 5-минутные тренировки с адаптацией под уровень, анимации, таймер и интеллектуальный трекер прогресса, который подскажет, когда увеличить нагрузку. Доступен календарь, скрытый режим уведомлений и базовые статьи о мужском здоровье, чтобы понимать, зачем делаешь каждое сжатие. Тренируйся дома, в дороге или во время видеозвонка — никто не заметит, а результат скажется там, где действительно важно.
Премиум разблокирован
Скачать Dr. Kegel: For Men’s Health (Мод, Premium Unlocked) v1.28.1 MOD APK
Важно знать перед установкой
Запомни
▶Установка .apks
осуществляется через Split APKs Installer — это нужно для корректной распаковки компонентов.
Формат .xapk
открывается через XAPK Installer. Если файл скачан как .zip
или .bin
, просто переименуйте его в .xapk
.
Обычные .apk
можно запускать напрямую через любой современный файловый менеджер.
Работа в фоне
▶Некоторые модифицированные приложения могут использовать фоновую активность для обхода защиты, подключения к внутренним серверам или автоматической проверки обновлений.
Если вы не хотите, чтобы приложение функционировало в фоне, просто отключите эту опцию при первом запуске.
Внимание
▶Из-за изменения подписи и вмешательства в код, антивирус может воспринимать приложение как потенциальную угрозу.
Это ложное срабатывание — мод проверен и безопасен, но вы устанавливаете его на свой страх и риск.